Visite seu dentista regularmente,
pelo menos a cada seis meses,
mesmo não sentindo dor.
Troque sua escova de dentes
a cada 3 meses e dê preferencia
às escovas de cerdas macias.
Após todas as refeições use o fio dental.
E para uma higiene mais eficiente,
sempre use o fio dental antes da escovação.
Enxaguantes bucais não substituem
a escovação e o uso do fio dental.
Essas práticas se complementam.
A retração gengival pode ser causada
entre outros fatores, por técnica incorreta
de escovação, como a força exagerada.
Pessoas com dentes sensíveis devem evitar
cremes dentais clareadores e quaisquer outros
tratamentos clareadores sem indicação médica.
Limpe os dentes do seu bebê
sempre após as refeições
com gaze ou fraldinhas úmidas.
Próteses têm uma vida útil
de 3-5 anos e sua durabilidade
depende da higiene e cuidados diários.
A doença periodontal tem como
uma de suas causas fatores genéticos,
e é agravada em paciente fumantes.
Uma alimentação saudável
contribui para uma dentição perfeita,
principalmente com alimentos ricos em cálcio.
Alimentos pegajosos
facilitam o aparecimento
de caries. Evite-os!
Alimentos e bebidas pigmentados
como chocolate, café e vinho contribuem
para o escurecimento dos dentes.